photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 17/08/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 17/08/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

photo Summer Yoga

Summer Yoga

Bien-être, Nature - Environnement

Capbreton 40130

Le 17/08/2025

"Offrez-vous une parenthèse de douceur au bord de l’océan" Venez vivre une expérience unique où le souffle se mêle au bruit des vagues et où chaque mouvement se synchronise avec la nature. Cette séance, accessible à tous niveaux, vous invite à vous reconnecter à votre corps, à votre respiration et à l’instant présent.

photo Balade nautique - Stand Up Paddle

Balade nautique - Stand Up Paddle

Sports nautiques, Balades

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 17/08/2025

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. D'une durée de 2h, les séances démarrent avec des conseils de rame pour vous aider à organiser votre matériel et à visualiser la technique. Les premières minutes, vous prenez le temps de trouver votre équilibre sur la planche et de tester la technique de rame. Une fois l'adaptation acquise, nous partons explorer la Rance à votre rythme. L'itinéraire est décidé en fonction de l'orientation du vent et du courant pour faciliter la balade. Vous serez guidé en toute sécurité au fil de l'eau, tout en admirant le paysage et profitant d'un bon moment de glisse.

photo Summer Yoga

Summer Yoga

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Capbreton 40130

Le 17/08/2025

"Offrez-vous une parenthèse de douceur au bord de l’océan" Venez vivre une expérience unique où le souffle se mêle au bruit des vagues et où chaque mouvement se synchronise avec la nature. Cette séance, accessible à tous niveaux, vous invite à vous reconnecter à votre corps, à votre respiration et à l’instant présent.

photo Summer Yoga

Summer Yoga

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Capbreton 40130

Le 18/08/2025

"Offrez-vous une parenthèse de douceur au bord de l’océan" Venez vivre une expérience unique où le souffle se mêle au bruit des vagues et où chaque mouvement se synchronise avec la nature. Cette séance, accessible à tous niveaux, vous invite à vous reconnecter à votre corps, à votre respiration et à l’instant présent.

photo VENDREDIS GRATUITS | Contes Musicaux – Compagnie Karabistouille

VENDREDIS GRATUITS | Contes Musicaux – Compagnie Karabistouille

Musique, Lecture - Conte - Poésie

Méru 60110

Le 18/08/2025

Cet été, vivez la culture autrement ! Chaque vendredi après-midi, le Musée de la Nacre et de la Tabletterie vous ouvre ses portes gratuitement pour une expérience riche en découvertes et en émotions. Au programme : spectacles pour petits et grands, visites guidées spontanées, rencontres et démonstrations autour des savoir-faire qui font la richesse du musée. Vendredi 18 juillet, la Compagnie Karabistouille vous invite à partager un moment joyeux et familial avec ses contes musicaux participatifs. Des histoires qui font rire, frissonner, rêver ou réfléchir… Des contes pour tout le monde : petits, grands, parents, grands-parents… et même les chiens et les chats ! Parce que les histoires, ce n’est pas que pour les enfants, c’est pour tous ceux qui ont gardé une âme curieuse et un cœur ouvert. Au programme : chants, rythmes, émotions et surprises, dans une ambiance conviviale où le public est invité à chanter, danser et vivre pleinement chaque récit. Un moment de partage à ne pas manquer ! Séances à 15h et à 16h. Entrée libre et gratuite pour tous. Ce projet s’inscrit dans le cadre de « L’été culturel », manifestation à l’initiative du Ministère de la Culture et bénéficie[...]

photo Séance spéciale : Pokémon Détective Pikachu

Séance spéciale : Pokémon Détective Pikachu

Pour enfants, Manifestation culturelle, Cinéma

Bayonne - 64

Du 17/08/2025 à 20:00 au 17/08/2025 à 22:30

A l'occasion des 20 ans du cinéma CGR de Bayonne, nous vous proposons de replonger dans le monde des Pokémon avec le très sympathique "Pokémon Détective Pikachu" de Rob Letterman Synopsis : Après la disparition mystérieuse de Harry Goodman, un détective privé, son fils Tim va tenter de[...]

photo Mon Village Vacances - Gym Douce

Mon Village Vacances - Gym Douce

Sports et loisirs

BERCK, 62600

Du 09/07/2025 au 27/08/2025

La gym douce consiste à repenser la pratique du sport pour mettre en avant les besoins du corps. Une séance de gym douce va ainsi éviter d'agresser les articulations. Ce cours s'adapte à chacun. Durée : 45min Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. MIN 3 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). Rendez-vous : Tous les mercredis du 09/07 au 27/08 à 9h30 Rendez-vous au pied du Poste de Secours - plage centre La formule comprend Cours de sport avec un coach professionnel. S'adapte au rythme de chacun. Équipement à prévoir Tenue de sport, serviette, bouteille d'eau. inscriptions : https://monvillagevacances.ellohaweb.com/offres/gym-douce.html GRATUIT / Pour les ados/adultes

photo Fit'Family

Fit'Family

Sports et loisirs

BERCK, 62600

Du 09/07/2025 au 27/08/2025

Profitez de vos vacances pour partager un moment sportif en famille. Lors de cette séance, défoulez-vous avec vos enfants, petits ou grands, autour d'un entraînement sportif ludique. Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. MIN 2 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). Rendez-vous : Tous les mercredis du 09/07 au 27/08 de 10h30 à 11h15 Rendez-vous au pied du poste de secours. La formule comprend Cours de sport avec un coach professionnel. S'adapte au rythme de chacun. Équipement à prévoir Tenue de sport, serviette de bain, bouteille d'eau.

photo Mon Village Vacances - Initiation au pilotage de Cerf-Volant

Mon Village Vacances - Initiation au pilotage de Cerf-Volant

Sports et loisirs, Pour enfants, Atelier

BERCK, 62600

Du 07/07/2025 au 28/08/2025

Venez apprendre les techniques de base pour devenir des pilotes hors pair ! ATTENTION : - POUR LES ENFANTS DE 6 à 8 ANS, ACCOMPAGNEMENT OBLIGATOIRE D'UN ADULTE (non participant à l'activité) PAR ENFANT. - PRÊT DU CERF-VOLANT - PREVOIR DES LUNETTES DE SOLEIL. Durée : 1h Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. MIN 3 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). Rendez-vous : Les lundis et jeudis du 07/07 au 28/08 (sauf le 14/07) de 9h30 à 10h30 Rendez-vous devant la salle d'activité Mon Village Vacances (au pied du poste de secours). 13€ - La formule comprend Séance d'initiation au pilotage de cerf-volant encadrée par un animateur Mon Village Vacances. Cerf-volant fourni. Dès 6 ans - SUR RESERVATION

photo Mon Village Vacances - Initiation au pilotage de Cerf-Volant

Mon Village Vacances - Initiation au pilotage de Cerf-Volant

Pour enfants

Berck 62600

Du 07/07/2025 au 28/08/2025

Venez apprendre les techniques de base pour devenir des pilotes hors pair ! ATTENTION : - POUR LES ENFANTS DE 6 à 8 ANS, ACCOMPAGNEMENT OBLIGATOIRE D'UN ADULTE (non participant à l'activité) PAR ENFANT. - PRÊT DU CERF-VOLANT - PREVOIR DES LUNETTES DE SOLEIL. Durée : 1h Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. MIN 3 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). Rendez-vous : Les lundis et jeudis du 07/07 au 28/08 (sauf le 14/07) de 9h30 à 10h30 Rendez-vous devant la salle d'activité Mon Village Vacances (au pied du poste de secours). 13€ - La formule comprend Séance d'initiation au pilotage de cerf-volant encadrée par un animateur Mon Village Vacances. Cerf-volant fourni. Dès 6 ans - SUR RESERVATION

photo Mon Village Vacances - Gym Douce

Mon Village Vacances - Gym Douce

Sports et loisirs

Berck 62600

Du 09/07/2025 au 27/08/2025

La gym douce consiste à repenser la pratique du sport pour mettre en avant les besoins du corps. Une séance de gym douce va ainsi éviter d'agresser les articulations. Ce cours s'adapte à chacun. Durée : 45min Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. MIN 3 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). Rendez-vous : Tous les mercredis du 09/07 au 27/08 à 9h30 Rendez-vous au pied du Poste de Secours - plage centre La formule comprend Cours de sport avec un coach professionnel. S'adapte au rythme de chacun. Équipement à prévoir Tenue de sport, serviette, bouteille d'eau. inscriptions : https://monvillagevacances.ellohaweb.com/offres/gym-douce.html GRATUIT / Pour les ados/adultes

photo Fit'Family

Fit'Family

Manifestation sportive

Berck 62600

Du 09/07/2025 au 27/08/2025

Profitez de vos vacances pour partager un moment sportif en famille. Lors de cette séance, défoulez-vous avec vos enfants, petits ou grands, autour d'un entraînement sportif ludique. Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. MIN 2 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). Rendez-vous : Tous les mercredis du 09/07 au 27/08 de 10h30 à 11h15 Rendez-vous au pied du poste de secours. La formule comprend Cours de sport avec un coach professionnel. S'adapte au rythme de chacun. Équipement à prévoir Tenue de sport, serviette de bain, bouteille d'eau.

photo Eté actif - Parcours Accrobatique en Hauteur

Eté actif - Parcours Accrobatique en Hauteur

Fête, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Angoisse 24270

Le 19/08/2025

Parcours aérien en forêt. Accès au Pass vert et bleu. A partir de 8 ans. Chaussures fermées Rendez-vous à l’accueil du Park Accrobatique en Hauteur ¼ d’heure avant le début de la séance Tarif : 10€ Inscription et réservation obligatoire.

photo Eté actif - stand up paddle

Eté actif - stand up paddle

Fête, Sports et loisirs, Sports nautiques, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Angoisse 24270

Le 20/08/2025

Initiation et découverte au stand up paddle. Parcourez le plan d’eau de Rouffiac debout sur une planche avec une pagaie. A partir de 12 ans. Obligation de savoir nager. Rendez-vous à la Base Nautique ¼ d’heure avant le début de la séance Tarif : 5€ Réservation et inscription obligatoire.

photo Ete actif - téléski nautique

Ete actif - téléski nautique

Fête, Sports et loisirs, Sports nautiques, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Angoisse 24270

Le 19/08/2025

Découverte et initiation au ski nautique, tracté par un câble de 850m. A partir de 12 ans. Obligation de savoir nager Rendez-vous à l’accueil du téléski nautique ¼ d’heure avant le début de la séance Tarif : 10€. Réservation et inscription obligatoire.

photo Rétro cinéma festival dans des lieux insolites - séance unique

Rétro cinéma festival dans des lieux insolites - séance unique

Cinéma, Festival généraliste

Mirecourt 88500

Le 20/08/2025

Rétro Cinéma Festival : découverte du métier des femmes à travers la dentelle et la broderie. Maison de la Musique mécanique La soirée débutera par un parcours dans la ville, puis direction la maison de la musique mécanique et une mini-conférence, présentation de dentelles. Une dentellière sera présente avec son métier. Enfin, projection d’un film en rapport avec le sujet. Festival organisé par l'Association Passion Show Boissons et confiserie en panier comme autrefois. Réservation (places limitées) sur le site Internet de Passion show.

photo Cinéma en plein air à Naucelle !

Cinéma en plein air à Naucelle !

Cinéma, Spectacle

Naucelle 12800

Le 19/08/2025

La mairie de Naucelle organise deux soirées de cinéma en plein air pour ravir petit·e·s et grand·e·s, familles et ami·e·s. Venez vous installer sur le stade et profitez du film ! "Vacances forcées" de Stéphane Archinard et François Prévôt-Leygonie : Suite à une erreur de réservation, deux familles que tout oppose, ainsi qu'un éditeur un peu snob et l'influenceuse qu'il souhaite publier, sont contraints de partager une sublime maison de vacances. Le choc des cultures est immédiat, entre habitudes incompatibles et personnalités bien affirmées. Pourtant, malgré les tensions et les quiproquos, ces vacances forcées prennent une tournure inattendue, et se révèlent une aventure pleine de surprises et d'éclats de rire. N'hésitez pas à prendre vos chaises, vos transats et vos plaids ! L'association des parents d'élèves Jules Ferry vendra du Pop-corn et des sodas (les bénéfices permettront de financer les activités sportives et culturelles des enfants). En cas de mauvais temps, la séance se déroulera dans la salle des fêtes.

photo Atelier du Musée Villa Montebello - Visite-Atelier pour adultes

Atelier du Musée Villa Montebello - Visite-Atelier pour adultes

Atelier, Exposition

Trouville-sur-Mer 14360

Le 13/09/2025

Venez passer un moment agréable en toute convivialité, autour de la découverte des collections permanentes ou d’une exposition temporaire au Musée Villa Montebello. Ce temps sera suivi, en atelier, par la pratique d’une technique artistique (dessin, peinture, modelage, etc.). Un moment de détente à vivre pour soi-même. > 21 JUIN : Visite-atelier autour des bains de mer (collections permanentes au 1er étage) La caricature (Doré, Daumier...) Gravure à la pointe sèche et impression sur papier > 13 SEPTEMBRE : Visite-atelier "Trouville c'est mon Amérique à moi..." Carnet de croquis, dessin, fusain, aquarelle... > TARIFS : - TROUVILLAIS : 4€ par atelier et par personne (30€ pour 10 séances) - NON TROUVILLAIS : 8€ par atelier et par personne (60€ pour 10 séances)

photo Cinéma La Strada - Projections de films

Cinéma La Strada - Projections de films

Cinéma, Fête

Eygalières 13810

Du 08/07/2025 au 26/08/2025

Séances de cinéma avec l'association de cinéma itinérant "La Strada" à la Salle des Fêtes d'Eygalières Pour les séances en plein air : Patio de la Salle des Fêtes En cas de mauvais temps, repli à l'intérieur de la Salle des Fêtes * Mardi 08 juillet - 21h : La Venue de l'Avenir Comédie dramatique, de Cédric Klapisch, avec Suzanne Lindon, Abraham Wapler, Vincent Macaigne (France-2025). Durée : 2h06 Aujourd’hui, en 2025, une trentaine de personnes issues d’une même famille apprennent qu’ils vont recevoir en héritage une maison abandonnée depuis des années. Quatre d'entre eux, Seb, Abdel, Céline et Guy sont chargés d’en faire l'état des lieux. Ces lointains "cousins" vont alors découvrir des trésors cachés dans cette vieille maison. Ils vont se retrouver sur les traces d'une mystérieuse Adèle qui a quitté sa Normandie natale, à 20 ans. Cette Adèle se retrouve à Paris en 1895, au moment où cette ville est en pleine révolution industrielle et culturelle. Pour les quatre cousins, ce voyage introspectif dans leur généalogie va leur faire découvrir ce moment si particulier de la fin du XIXe siècle où la photographie s'inventait et l’impressionnisme naissait. Ce face à face[...]

photo Séances de Do-In (auto massage)

Séances de Do-In (auto massage)

Manifestation culturelle

Le Teich 33470

Du 18/05/2025 au 14/09/2025

Découvrez le Do In, une technique d’auto-massage japonaise inspirée du Shiatsu et fondée sur les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Offrez vous un moment de bien-être et d’harmonie lors de cette séance d’1 heure où vous apprendrez à relâcher les tensions , à revitaliser votre énergie et laissez Bénédicte vous guider vers un état de bien-être absolu!!! Rejoignez nous pour une expérience relaxante et enrichissante, et prenez soin de vous grâce à des techniques simples et efficaces. Réservez votre place dès maintenant Détails de la séance : Rendez-vous : au port du Teich Prévoir : Une serviette ou un tapis, de l'anti-moustique et une bouteille d'eau pour votre confort. Tarif unique : 20,00€ Participants : Minimum 2, maximum 6

photo Initiation à l'escrime sportive et artistique

Initiation à l'escrime sportive et artistique

Atelier, Pour enfants, Pour enfants, Sports et loisirs

BERCK, 62600

Le 20/08/2025

Envie de magnier le sabre comme un vrai mousquetaire ? Venez vous initier à l'art de l'escrime, entre discipline sportive et expression artistique ! Pendant 3h, un maître d'armes vous propose des séances tournantes de 20 à 25 min pour découvrir deux approches complémentaires : l'escrime sportive (olympique) et l'escrime artistique, plus chorégraphié et spectaculaire. Accessibilité dès 6 ans, cette animation ludique encadrée est une belle occasion de tester précision, agilité et fair-play...En toute sécurité ! Mercredi 20 août - 15h à 18h - Place de l'Entonnoir - Gratuit Le matériel sabre, casque et vest est fourni Session ouverte à tous en continu

photo Initiation pêche à l'écrevisse

Initiation pêche à l'écrevisse

Nature - Environnement, Pour enfants, Nature - Environnement

Meymac 19250

Le 20/08/2025

L'AAPPMA de Meymac organise, comme chaque année, une initiation à la pêche aux écrevisses les mercredis en juillet et en août. Rendez-vous à 8h45 au local de l’AAPPMA au parking de la garenne ( à côté du kebab) . La carte de pêche est obligatoire pour les enfants ,qui doivent être obligatoirement accompagnés au moins d’un parent . Prévoir des bottes et dans l’idéal un récipient pour ramener le butin sur réservation et possibilité d'annuler la séance en fonction du temps et d’un nombre insuffisant de participants . Retour à 11h30 au local avec petit pot de l’amitié et démonstration de la préparation et cuisson des écrevisses .

photo Ciné conte

Ciné conte "La pie voleuse"

Cinéma

Lourdes 65100

Le 20/08/2025

Le cinéma Le Palais, en partenariat avec la Médiathèque de Lourdes, vous accueille le mercredi 20 août 2025 pour une séance spéciale ciné conte à partir de 10h30 ! En partenariat avec la Médiathèque de Lourdes , une histoire lue suivie d'un film d'animation. "Le pie voleuse" De Emanuele Luzzati, Giulio Gianini 35 min | Animation, Opéra Adaptations des opéras de Rossini par Emanuele Luzzati et Giulio Gianini. Programme de courts métrages d’animation : « L’italienne à Alger », « Polichinelle » et « La pie voleuse » où Trois rois partent en guerre contre les oiseaux. Une pie leur résiste et sauve leur droit à demeurer dans la forêt. A partir de 3 ans Tarif : 3€ Informations complémentaires aux coordonnées ci-dessous.

photo Atelier du Musée Villa Montebello - Visite-Atelier pour adultes

Atelier du Musée Villa Montebello - Visite-Atelier pour adultes

Atelier, Manifestation culturelle

TROUVILLE-SUR-MER 14360

Le 13/09/2025

Venez passer un moment agréable en toute convivialité, autour de la découverte des collections permanentes ou d’une exposition temporaire au Musée Villa Montebello. Ce temps sera suivi, en atelier, par la pratique d’une technique artistique (dessin, peinture, modelage, etc.). Un moment de détente à vivre pour soi-même. > 21 JUIN : Visite-atelier autour des bains de mer (collections permanentes au 1er étage) La caricature (Doré, Daumier...) Gravure à la pointe sèche et impression sur papier > 13 SEPTEMBRE : Visite-atelier "Trouville c'est mon Amérique à moi..." Carnet de croquis, dessin, fusain, aquarelle... > TARIFS : - TROUVILLAIS : 4€ par atelier et par personne (30€ pour 10 séances) - NON TROUVILLAIS : 8€ par atelier et par personne (60€ pour 10 séances)

photo Marche nordique : Apprentissage de la technique de base

Marche nordique : Apprentissage de la technique de base

Randonnée et balade, Bien-être

La Forest-Landerneau 29800

Du 22/05/2025 au 28/08/2025

Vous savez que la marche nordique est un outil du sport santé, parce que l'ensemble des muscles se renforcent, le capital osseux est stimulé, les articulations s'assouplissent, la respiration se fortifie, la dépense énergétique augmente. Vous avez acheté des bâtons, vous connaissez de jolis circuits, et vous avez besoin de perfectionner la technique, tout en améliorant votre endurance. Cette séance est construite pour vous ! Des exercices d'échauffement avec les bâtons sont proposés. Nous irons explorer les sentiers de la forêt pour pratiquer avec un peu de dénivelé, et des obstacles. Au retour, quelques étirements avec les bâtons clôtureront la séance. Prêt de bâtons possible pour une personne. Le petit groupe permet d'individualiser la pratique.

photo Découverte de la Sophrologie - évacuer les tensions

Découverte de la Sophrologie - évacuer les tensions

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

CERENCES 50510

Le 07/10/2025

Evadez-vous loin de votre quotidien, lors de cette séance de sophrologie, à travers des respirations et de la détente musculaire, vous apprendrez des outils simples à réutiliser à tout moment pour évacuer les tensions, le stress et vous détendre. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Age minimum requis : 14 ans Une Séance : 12,5€ Avec possibilité de s'inscrire pour 11 séances.

photo Découverte de la Sophrologie - évacuer les tensions

Découverte de la Sophrologie - évacuer les tensions

Bien-être

Cérences 50510

Le 07/10/2025

Evadez-vous loin de votre quotidien, lors de cette séance de sophrologie, à travers des respirations et de la détente musculaire, vous apprendrez des outils simples à réutiliser à tout moment pour évacuer les tensions, le stress et vous détendre. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Age minimum requis : 14 ans Une Séance : 12,5€ Avec possibilité de s'inscrire pour 11 séances.